健康中心 | iHerb

嗨

我的账户

健康中心

类别

内容团队

最新发布:

GLP-1s：权衡益处和副作用

2024 年 12 月 26 日

76 阅览

GLP-1激动剂的副作用 GLP-1 它们可能有助于控制体重，但通常会对肌肉流失、新陈代谢、力量和整体健康产生副作用。

GLP-1s：权衡益处和副作用

深度好文

1

4种不同形态的镁：哪种特适合你？

4种不同形态的镁：哪种特适合你？

作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注册执业营养师（RDN，LD）、注册医级实验室技师（CLT）

1,806,593 阅览

饮食中极应该添加的20中高纤维食物

饮食中极应该添加的20中高纤维食物

作者：梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

452,029 阅览

什么是GLP-1激动剂？副作用及注意事项

什么是GLP-1激动剂？副作用及注意事项

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

127,893 阅览

医生推荐的8种修复咳嗽的天然疗法

医生推荐的8种修复咳嗽的天然疗法

作者：维娜丝·拉莫斯（Venus Ramos）博士，医级博士

464,049 阅览

奇亚籽的7大优效益处、营养成分以及简易布丁食谱

奇亚籽的7大优效益处、营养成分以及简易布丁食谱

作者：梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

459,621 阅览

从健康衰老到能量提升，研究证明NAD的7大益处

从健康衰老到能量提升，研究证明NAD的7大益处

作者：埃里克·马卓德（Eric Madrid），医级博士

225,123 阅览

健康专家

迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

埃里克·马卓德（Eric Madrid），医级博士

Ellen Albertson，博士，注册营养师（RDN），国家委员会认可健康与养生教练（NBC-HWC）

梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

萨鲁·巴拉医生（Dr. Saru Bala），自然疗法医师。

Evgeniy Komarovsky 医生

探索

发展中国家常见的5种微量营养素缺乏症

发展中国家常见的5种微量营养素缺乏症

作者：埃里克·马卓德（Eric Madrid），医级博士

9,475 阅览

抵御病毒感染的首道防线

抵御病毒感染的首道防线

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

138,339 阅览

5种可能缓解炎性反应的香料

5种可能缓解炎性反应的香料

作者：坎迪丝·马瑟斯（Candace Mathers）医生，自然疗法医生（N.D.）

9,795 阅览

促进肌肉生长的五种上佳营养补充剂

促进肌肉生长的五种上佳营养补充剂

作者： Carlie Biggins医生（自然疗法）

36,671 阅览

3 种有益情绪补充剂：柠檬香蜂草、L-茶氨酸、镁 + 其益处

3 种有益情绪补充剂：柠檬香蜂草、L-茶氨酸、镁 + 其益处

作者：吉姆·怀特（Jim White），美国注册营养师（RDN）

8,502 阅览

力量教练针对长时间休息后重新开始锻炼的建议

力量教练针对长时间休息后重新开始锻炼的建议

作者：杰克·伯利（Jake Boly），认可体能训练专家（CSCS）

6,071 阅览

如何在您的饮食中获得更可持续、更环保的欧米茄-3脂肪酸

如何在您的饮食中获得更可持续、更环保的欧米茄-3脂肪酸

作者： Kate Henry医生（自然疗法）

7,283 阅览

护肤品中的神经醯胺：这是什么？

护肤品中的神经醯胺：这是什么？

作者：布丽塔尼·奥利弗（Brittany Oliver）博士

41,285 阅览

免责声明

本健康中心不提供诊断、治疗或医疗建议。本健康中心上提供的内容仅供参考。如有任何医疗或健康相关的诊断或治疗上的问题，请咨询医师或其他专业医护人士。本健康中心所提供的信息不能替代任何由专业医护人士提供的建议。本健康中心上关于任何产品的任何主张都没有被证明能诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。