如何做出可持续的美容成分选择

可持续性是我们每年都会听到的事情，它在美容领域也很重要。消费者想知道什么产品效果极好，但也想知道什么对环境和我们的身体极好？人们想知道品牌在解除产品的毒性和优化我们的地球方面做了什么。

随着品牌对可持续性的承诺，我们看到公司关注他们如何制造产品的生命周期，以及产品到了消费者手中之后发生的事情。在考虑美容产品的可持续性时，有很多事情需要考虑：比如成分的来源，以及使用的成分是否环保。要考虑制造过程中的排放，包装，以及是否可以回收利用。

不仅仅是美容品牌必须承诺做出改变，作为消费者，我们也必须做出改变。让我们通过选择可持续性的美容产品，解除浪费，并注意我们的选择，来确定我们可以为更健康和更安心的环境作出贡献。 

洗绿：品牌是否试图愚弄我们？ 

全球美容业有很多钱可赚，而且有成千上万的产品和品牌可供选择。他们都加入了创造更多可持续产品的计划吗？答案是......  没有。

一些品牌非常重视可持续性，并有长期的战略来优化其产品对消费者和环境的影响。其他品牌希望利用消费者对可持续产品的重视，并抓住了一些热门词汇或短语，如 清洁美容, 绿色美容, 和 有机, 仅举几例。在美容行业，使用这些词来描述产品是不受监管的。消费者可能会被欺骗，以为自己选择的是含有环保成分的可持续产品。然而，产品中的这些成分可能微乎其微，产品也不一定对环境更安心。

这些营销策略被称为洗绿，是消费者应该注意的。 Provenance  是一个独立的组织，与品牌合作，核实并向消费者提供可持续性信息。他们的主要目标之一是保护消费者免受洗绿之害。 

如何选择更具可持续性的美容产品

在选购可持续美容产品时，有一些关键成分是有必要避免的，我将在这里详细介绍，同时还有一些更好的替代品。 

去角质微珠 

许多用于去除脸部和身体角质的产品使用微小的塑料珠，污染了河流、湖泊和海洋。海洋生物食用这些珠子 ---- 这意味着人类极终也可能食用它们。这些塑料微珠不会溶解，并在环境中以惊人的速度积累。微珠也被用于牙膏、唇彩、洗发水、抗晒霜和眼线笔中。微珠的问题已被广泛认识，2015年，奥巴马总统和国会通过了 "2015年无微珠水域法案"，成为法律。到2019年，所有制成品都将逐步淘汰塑料微珠的使用。然而，今天仍会在配料表上发现它们。  

要识别产品是否含有微珠，请在标签上寻找这些成分: 

• 微珠
• 微型磨料
• 丙烯酸酯共聚物
• 聚丙烯
• 聚乙烯

不要使用含有上述成分的 洗面奶 和 去角质剂 ，而要尝试使用去角质的大米或水果酶、甘醇酸或扁桃酸的产品。这些成分对环境是安心的，而且非常优效。另外，它们会让你的皮肤光滑而有光泽。我极喜欢的洗面奶之一含有菠萝酶，可以温和地去除角质。我总是为我的皮肤在使用后的样子而感到兴奋。 

你可以找到一些令人难以置信的 身体磨砂膏  ，使用糖和盐等天然物理去角质剂。 这些通常与精油结合，让你的皮肤感觉丝般光滑。也有安心的 化学去角质身体磨砂膏 .  如果你正在寻找安心的化学去角质，你可以找到含有甘醇酸、乳酸、AHA、BHA和水果酶的身体磨砂膏，首次使用后会有很好的效果 。 

BHA和BHT

BHA和BHT是合成的抗氧剂，在美容产品中用作防腐剂。由于健康原因，这些成分在多个国家被禁止使用。两者都被认为对环境、人类有害，并对海洋生物有毒。这些化学物质经常被用来保存口红和保湿剂。然而，你会在许多不同的化妆品中发现BHA和BHT。这些有问题的防腐剂也用在美国生产的食品中，全然是消费者需要寻找的东西。

加拿大是禁止使用BHA和BHT的国家之一。有趣的是，我看了一盒非常受儿童欢迎的麦片上的成分表。在美国，标签上注明BHT是用来保鲜的。由同一母公司生产的加拿大谷物产品中，没有BHT。当我亲眼目睹这样的问题时，我意识到消费者了解他们所购买的产品中的成分是多么的重要。 

要识别产品是否含有BHA或BHT，请在标签上寻找这些成分:

• 丁化羟基苯甲醚(BHA)
• 丁化羟基甲苯(BHT)

好消息是，有许多 面部保湿剂  无这些防腐剂。一定要对成分进行检查，但有可能你可以放心地从一个值得信赖的美容产品来源选购。

邻苯二甲酸盐 

邻苯二甲酸盐对你来说可能是一个熟悉的术语，但你真的能在产品标签上发现它们吗？邻苯二甲酸盐是在化妆品、食品、玩具、洗涤剂和许多其他产品中发现的一系列化学品。当你在一个地方避免它们时，你可能会在其他地方接触到它们。

在美容行业中，它们极常被用于香水、发胶、洗发水、肥皂、指甲油和保湿剂。在指甲油中，这些化学品可减少指甲油的开裂。在发胶中，它们使产品不会变得太僵硬。在香料中，它们被用作溶剂。也许它们是受欢迎的添加剂，因为它们用途广泛，能迅速使产品表现出制造商希望的样子。

在美国，邻苯二甲酸盐已被禁止用于玩具，但仍可在我们日常使用的其他产品中发现。众所周知，它们会对一些人造成皮肤刺激和一系列其他不适的症状，此外还对健康造成更多、更严重的影响。2014年，DiDp成为被禁止在儿童产品中使用的已知邻苯二甲酸盐之一。令人不安的是，成分可能在儿童产品中被禁止使用，并被列入警告名单，但公司仍然使用它们。他们可能不把某些成分用于制造玩具，但每个人，包括儿童，在日常生活中食用含有这些化学品的产品，可能会不知不觉地接触到这些成分。 食品方剂品监督管理局 继续监测这些化学品与人类健康之间的联系，但还没有收集到足够的证据来采取监管行动 。 

要识别含有邻苯二甲酸盐的产品，请在标签上寻找这些成分:

• DBP（邻苯二甲酸二丁酯）
• DnOP (邻苯二甲酸二正辛酯)
• DiNP (邻苯二甲酸二异壬酯)
• DEP（邻苯二甲酸二乙酯）
• BBzP或BBP（邻苯二甲酸丁苄酯）
• DEHP（邻苯二甲酸二2-乙基己酯）
• DiDP (邻苯二甲酸二异癸酯)
• DnHP (邻苯二甲酸二正己酯))

有超过500种无邻苯二甲酸盐的洗发水、护发素和造型产品，对你的 头发护理 来说是更环保的选择。

虽然邻苯二甲酸盐可能被禁止用于制造儿童玩具，但你仍然可以在儿童个人护理产品中找到它们。选择无任何邻苯二甲酸盐的牙膏、尿布疹霜、保湿剂和洗发水，对你的宝宝和我们的地球是安心的，这一点很重要。 

合成香料

在美容产品中的非可持续成分名单上看到合成香料，你可能并不感到惊讶。在可持续性方面，香水是一个真正的罪魁祸首，因为制作香水的成分不需要在标签上注明 ---- 它们受到 "商业秘密 "法律的保护。成分和化学品的来源对消费者来说仍然是个谜。从婴儿用品、抗晒霜、洗面奶、肥皂、保湿剂、身体乳霜等等，都可以发现合成香料的存在。合成香料不是从废水中加工出来的，它进入了海洋。在海里，它可以积聚在海洋生物的软组织中。由于成分对消费者来说是个谜，所以合成香料中的化学物质对人类和环境的其他部分有什么影响也是未知的。

要识别含有合成香料的产品，标签上会标明它含有香料。 

不要用有香味的肥皂，而要选择 无香味的肥皂。如果你想要自然香味的肥皂和洁面乳，一个很好的选择是那些结合了精油的产品。一些精油不仅具有护肤和健康的功效，而且其香味也很可爱，比合成香料更容易被人们所接受。众所周知，合成香料会对有过敏症的人造成损伤。无论是木质香味型还是花香型的产品，精油都可以组合成美丽的香味。 

硅胶 

另一种难以逃脱的流行成分是硅胶和硅氧烷。硅胶被用于逆龄产品、化妆品、头发护理和许多其他美容产品。这不是一种可生物降解的产品，但它可以被回收利用。问题是所有的硅胶都不能被回收或安心地回收。在这些情况下，它可能对环境构成威胁。世界各地的环境研究公司已经在可能被人类食用的海洋生物中发现了这些化学物质。然而，与塑料相比，硅胶是一个更用心的选择。它是由沙子制成的，不像塑料那样需要开采原油。 

减少硅胶浪费的关键是知道你得到的是什么质量的产品。制造廉价硅胶所使用的化学品经常会泄漏到环境中。为了确保你获得高质量的硅胶，以防止你的家庭和我们的环境中出现毒素，请寻找标有食品级或医学级的产品。这表明该硅胶具有特高的质量。另外，有些硅胶产品确实有FDA的批准印章。这些都是更好的选择，有助于减少因使用塑料或低质量的硅胶而造成的环境浪费。

要识别含有有机硅的产品，请在标签上寻找这些成分:

• 环戊硅氧烷
• 二甲基硅氧烷 
• 环甲基硅氧烷
• 鲸蜡醇甲基硅氧烷
• 环己硅氧烷

美容产品和包装中的有机物不一定是负面的，但要记住你购买的是什么等级的有机物，以及它是否对你的皮肤类型有意义。它的好处是使皮肤看起来更光滑，增加产品的防水性。然而，它位于皮肤表面，所以如果你容易起痘或有油性皮肤，硅胶可能不是你的上佳选择。在美发产品中，硅胶有助于解除毛躁。美容品牌可能会在包装中选择硅胶而不是塑料，因为它在适当回收时可以解除浪费。

如果你想完全避免使用硅胶，你可以找到数百种无硅胶的保湿剂和护发产品。否则，现在你就能更好地了解在选择含有硅胶的产品时如何做到心中有数了 。 

请记住：天然并不总是意味着可持续

我希望我可以说这是在做出可持续美容选择时需要寻找的一切，但还有其他成分需要考虑。这份清单是一个良好的开端，触及了一些更加敏感和令人担忧的成分，以及围绕美容产品的可持续性的做法。请记住，所有声明是全天然的东西都不一定是可持续的，因为自然资源可能会被耗尽。 

还有其他需要考虑的问题，如成分的来源以及在生产中是否安心使用。另外，并不是所有的天然成分都可以安心食用。谨防洗绿! 可持续性是一个广泛的话题，我希望在未来的一年里看到更多的内容。